Avere la pancia piatta è un’aspirazione di molti, ma nella maggior parte dei casi si rivela un obiettivo difficile da raggiungere. Ma come è possibile che nonostante i sacrifici alimentari, allenamenti mirati o trattamenti estetici innovativi, i risultati tardino ad arrivare? La risposta è più logica di quanto ci si aspetti: nella…
Nonostante la prevenzione sia una parola chiave per la salute, la tendenza generale è quella di sottoporsi a visite ed esami solo quando insorge un problema. Il check up periodico non è, infatti, considerato ancora come un’abitudine da rispettare. Quando si è in salute se ne sottovaluta l’importanza. Ma cosa significa check up? È il controllo medico che…
Sono davvero tante le persone che si rivolgono a noi con il desiderio di migliorare la forma fisica, ma spesso durante la consulenza ci accorgiamo che molti non riescono ad esprimere con esattezza quali siano le aspettative di risultato nel volersi “rimettere in forma”. Questa difficoltà è data principalmente dal non saper distinguere la differenza…
IL MICROBIOTA L’intestino umano è popolato da oltre mille miliardi di microrganismi fra batteri, virus, funghi e protozoi: la flora batterica intestinale. Quando si parla di MICROBIOTA si intende, in particolare, la parte batterica di questo complesso insieme di microrganismi, che seppur diviso in quattro grandi gruppi: i Bacteroidetes, i Firmicutes, gli Actinobacteria e i Proteobacteria,…
Il mondo dei massaggi offre tantissime possibilità di scelta e di conseguenza numerosi ambiti di applicazione. Un massaggio può generare, in base alle tecniche che vengono applicate sul corpo ed ai tessuti maggiormente trattati, reazioni e benefici differenti. In questo articolo approfondiamo i 10 motivi principali per cui un massaggio può far bene a chiunque. VEDIAMOLI DI SEGUITO: Alleviare…
Il dolore lombare associato o meno a fastidi irradiati (il piú comune é la sciatalgia) e il dolore cervicale anch’esso associato o meno a problemi riflessi come dolore al braccio, vertigine e instabilitá, disturbi visivi, mal di testa, ecc… Sono tra i piú frequenti motivi di consulto presso il Pulsinelli Medical Center . La postura, l’appoggio plantare, il modo in…
La salute della donna è frutto di un complesso e delicato equilibrio. La prevenzione,primaria e secondaria, è la strategia più valida per salvaguardarla. Quando si parla diprevenzione primaria si intendono una serie di comportamenti o terapie attuati allo scopo di evitare che la malattia si sviluppi. La prevenzione secondaria, diagnosiprecoce, si effettua mediante esami semplici…
Dott. Alessandro MASTROMARINO Le emorroidi sono un problema molto frequente tanto che da recenti dati della Letteratura si stima che il 30-50% della popolazione adulta soffra di questa patologia. La malattia emorroidaria è ugualmente frequente negli uomini e nelle donne con rapporto di 1:1 ma in quest’ultime peggiora durante la gravidanza e il parto. Più…
